NSND Lan Hương "Em bé Hà Nội" tuổi 64: Vượt qua trầm cảm và khao khát cống hiến

Tuệ Nhân13/02/2026 09:27

Sau giai đoạn sống kín tiếng vì trầm cảm hậu nghỉ hưu, NSND Lan Hương hiện tìm thấy sự bình yên bên đạo diễn Tất Bình và ấp ủ nhiều kịch bản tâm huyết ở tuổi 64.

Ở tuổi 64, NSND Lan Hương chọn cho mình nhịp sống chậm rãi và thong thả. Sau những biến cố về tâm lý giai đoạn mới nghỉ hưu, nghệ sĩ hiện tập trung chăm sóc sức khỏe và duy trì đam mê sáng tạo kịch bản. Chị vẫn giữ nét truyền thống của người Hà Nội với thói quen mua đào ngày Tết và đi tảo mộ tổ tiên, dù năm nay mọi thứ được tiết giảm để phù hợp với tình hình kinh tế.

NSND Lan Hương ở tuổi 64 với nhịp sống chậm rãi tại Hà Nội.
NSND Lan Hương ở tuổi 64.

Lối sống giản đơn và quan niệm về vẻ đẹp tự nhiên

Hiện tại, NSND Lan Hương cùng đạo diễn Tất Bình sinh sống trong một ngôi nhà nhỏ. Khi con cái đều đã có cuộc sống riêng, niềm vui của đôi vợ chồng già chủ yếu xoay quanh việc chăm sóc thú cưng và dọn dẹp nhà cửa. Về chế độ dinh dưỡng, nghệ sĩ ưu tiên các món hấp, luộc và hạn chế dầu mỡ để bảo vệ sức khỏe.

Dù thường xuyên được gọi bằng danh xưng "Em bé Hà Nội" – vai diễn kinh điển từ năm 10 tuổi, Lan Hương thừa nhận ngoại hình của mình đã in hằn dấu vết thời gian. Trước những tin đồn về việc can thiệp thẩm mỹ, chị khẳng định chỉ từng trải nghiệm dịch vụ căng chỉ collagen một lần vào năm 2018, còn lại mọi đường nét đều tự nhiên.

NSND Lan Hương được khán giả nhớ đến với vai diễn Em bé Hà Nội từ năm 10 tuổi.
NSND Lan Hương "Em bé Hà Nội" tiết lộ việc bị trầm cảm, nguyện vọng ở tuổi 64 - 2
Nghệ sĩ quan niệm mỗi lứa tuổi đều có vẻ đẹp riêng và không lạm dụng phẫu thuật thẩm mỹ.
Lan Hương bảo chị chỉ trẻ trung về tâm hồn, còn ngoại hình đã in hằn dấu thắt thời gian.

Hành trình vượt qua trầm cảm và khao khát trở lại nghề

NSND Lan Hương từng trải qua giai đoạn khủng hoảng tâm lý nghiêm trọng sau khi rời công tác giảng dạy cách đây 3 năm. Sự nhạy cảm quá mức dẫn đến tình trạng lo âu, căng thẳng kéo dài khiến chị có lúc không muốn làm gì. Tuy nhiên, trong hai năm trở lại đây, tinh thần nghệ sĩ đã khởi sắc rõ rệt.

Đáng chú ý, từ năm 2004 đến nay, chị vẫn đều đặn viết kịch bản cho thể loại kịch hình thể. Việc lao động trí óc giúp nghệ sĩ cảm thấy bản thân vẫn còn hữu ích. Chị chia sẻ không kén chọn kịch bản và luôn sẵn sàng thử thách với các dạng vai khác nhau khi có duyên.

NSND Lan Hương đang nỗ lực vực dậy tinh thần để tiếp tục cống hiến cho nghệ thuật.
Hai năm gần đây, Lan Hương vực dậy tinh thần, mong được trở lại làm nghề.
NSND Lan Hương hội ngộ cùng NSƯT Thành Lộc và NSND Kim Xuân tại TP.HCM.
NSND Lan Hương hội ngộ người bạn thân - NSƯT Thành Lộc và đàn chị NSND Kim Xuân hồi cuối tháng 1.

Cuộc hôn nhân 4 thập kỷ dựa trên sự chân thành

Mối quan hệ giữa NSND Lan Hương và đạo diễn Tất Bình đã kéo dài gần 40 năm. Dù tính cách có nhiều khác biệt — vợ hướng nội, chồng hướng ngoại — nhưng cả hai vẫn duy trì được sự êm ấm nhờ nguyên tắc nhường nhịn và tôn trọng. Chị quan niệm hôn nhân bền vững phải xuất phát từ trách nhiệm và lòng chân thành thay vì những "bí kíp" sáo rỗng.

Dù hiện tại cuộc sống đã vơi bớt sự lãng mạn thời trẻ, nhưng tình nghĩa sâu đậm là sợi dây gắn kết họ. Hai nghệ sĩ thường cùng nhau xem các chương trình truyền hình hoặc thực hiện những chuyến du lịch để mở mang kiến thức và làm mới tâm hồn.

Cặp đôi Lan Hương - Tất Bình đã gắn bó với nhau gần 4 thập kỷ.
Hôn nhân gần 40 năm tròn đầy của cặp đôi Lan Hương - Tất Bình.
Sự chân thành và thấu hiểu là chìa khóa giúp hai nghệ sĩ giữ vững hạnh phúc gia đình.
Cả 2 quan niệm đối đãi chân thành, thay vì suy nghĩ giữ lửa hôn nhân.

Tuệ Nhân