![]() |
Quả đào |
+ Đào chín: Rửa sạch, gọt vỏ ngày ăn 2-3 lần, mỗi lần 1-3 quả. Dùng tốt cho người bị cảm nóng, cảm nắng, mất nước, khát nước.
+ Cháo đào: Đào chín 2-3 quả, gạo tẻ 60g. Đào rửa sạch, bỏ hạt xay nhuyễn; gạo vo sạch nấu cháo. Khi cháo chín cho bột đào và đường vừa ăn, đun sôi. Ngày ăn 2 lần sáng và tối, rất tốt cho người yếu phổi, hen, ra mồ hôi trộm.
Lưu ý: Không nấu quả đào với thịt ba ba, rùa, xương truật, bạch truật. Không nên ăn quá nhiều sinh nhiệt lở ngứa.
Mẫn Doanh (t.h)
