Khi đi máy bay, bạn nên mang theo những giấy tờ cần thiết gồm: Vé, hộ chiếu, thị thực, giấy chứng nhận sức khoẻ phù hợp với yêu cầu của chính quyền sở tại.
 |
| Ảnh minh họa. Nguồn Internet |
Khi đi máy bay, bạn nên mang theo những giấy tờ cần thiết gồm: Vé, hộ chiếu, thị thực, giấy chứng nhận sức khoẻ phù hợp với yêu cầu của chính quyền sở tại.
Bạn phải có mặt tại sân bay sớm hơn 2 giờ trước giờ khởi hành và kết thúc làm thủ tục check-in trước giờ bay theo lịch 30 phút. Khi đi, bạn không được mang trong hành lý chất khí lỏng, rắn, chất dễ cháy, dễ nổ, chất phóng xạ, từ tính. Hành lý miễn cước tuỳ theo hãng máy bay có thể từ 20 kg đến 70 kg.
Hành lý xách tay được mang theo tối đa 2 kiện với trọng lượng không quá 5 kg, mỗi kiện không vượt quá kích thước 45cmx30cmx24cm. Hành khách phải xác nhận lại chỗ chậm nhất 24 giờ trước bay, nếu không có chỗ ngồi có thể bị huỷ bỏ. Nếu ai muốn bỏ chỗ, phải gọi điện thoại thông báo cho trung tâm giữ chỗ của hãng máy bay biết.
Khi máy bay cất cánh hoặc đang hạ cánh, tai bạn có thể bị ù, nhất là khi bạn đang đau đầu. Chứng ù tai này do hiện tượng thay đổi áp suất khi máy bay thay đổi độ cao. Bạn nên luôn nuốt nước bọt, ngáp hoặc tự bịt hai lỗ mũi rồi ngậm miệng thở ra. Làm như vậy, bạn sẽ tự cân bằng được phần nào áp suất bên trong tai với bên ngoài. Nếu đang bị ngạt mũi, nên dùng thuốc phun hoặc uống thuốc để mũi được thông.
Để đảm bảo sức khoẻ trên chuyến bay đường dài, khi cơ thể bị mệt mỏi vì ngồi lâu trên khoang ghế. Trong quá trình bay, để giảm bớt những khó chịu như đau cơ bắp ở người và chân, mệt mỏi và có thể bị chuột rút do phải ngồi yên trên ghế hàng giờ, bạn nên duỗi bàn chân ra trong 5 giây rồi trở lại vị trí bình thường, lặp đi lặp lại nhiều lần nhất là đối với các bắp thịt.
Lắc cổ sang hai bên rồi quay tròn từ từ, làm bốn lần rồi đổi chiều; giơ cao hai tay lên trần, thay đổi tay trái rồi đến tay phải, cử động các ngón chân và bàn chân lên xuống nhiều lần. Nếu có thể nên đứng lên và đi lại một quãng để máu lưu thông tốt.
TS
